きなり|DHAとEPAをサプリで手軽に摂って悪玉コレステロール値が下がった!

きなり|DHAとEPAをサプリで手軽に摂って悪玉コレステロール値が下がった!

きなり」は簡単にDHAEPAを摂取することができるサプリメントです。
DHAやEPAは青魚に豊富に含まれているオメガ3脂肪酸の必須脂肪酸で悪玉コレステロールを下げる効果が期待できます。

きなりの有効成分や飲み方、購入方法、気になる点、口コミなどについて調査してみました。

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「きなり」はどんなサプリメント?

「きなり」はどんなサプリメント?

DHAとEPAが気軽に摂れる「きなり」とはどの様なサプリメントなのでしょうか。

「きなり」に含まれている有効成分

青魚に豊富に含まれているDHAEPAには悪玉コレステロールを下げる働きが期待できます。
通常DHAやEPAは油性なので水に溶けにくいのですが、きなりに含まれているDHAやEPAはクリルオイルなので水に素早く溶ける特徴をもっているのです。

水に溶けやすいということは素早く小腸から吸収されるので、有効成分がしっかり働いてくれます。
しかもオメガ3脂肪酸として希少価値のあるDPAドコサペンタエン酸も含まれていて、その働きはEPAの10倍と言われています。

イヌイットで暮らす人たちは野菜が育たない地域で暮らしているので野菜不足に陥っていました。
それでも健康に過ごせるわけは、イヌイットの主食であるアザラシDHAEPADPAの3つが含まれていたためでした。

そのほかネバネバ成分ナットウキナーゼも一緒に含まれています。
体にいいことは分かっていても納豆が苦手で食べられないという方でも、きなりならサプリとして手軽に取り入れることができます。
魚臭さも納豆臭さもありません

きなりマルハニチロという日本の業界の中でもトップクラスの水産加工商社で開発、加工、流通を担っています。
そのため、きなりに含まれているオメガ3脂肪酸非常に高い濃度で、さらに新鮮な状態でカプセルにしています。

私たち消費者が安心して飲み続けられるために原材料は純国産です。
1日に必要なDHAやEPAは目安量が1000mgと言われていますが、きなりには4粒あたり500mg含まれています。
1日の目安量の半分を補うことが出来るので、今の私には必要不可欠なサプリメントになりました。

DPAという成分は希少価値の高いオメガ3脂肪酸サラサラパワーがEPAのおよそ10倍と言いますから、魚では補いきれない成分をきなりで一度に補えるのも魅力です。
しかもアスタキサンチンという成分は「赤の力」と言われていて、美容液に含まれていることもあります。
新鮮な状態で体の中に行き渡らせるため、成分の働きをそのまま体の中に届けることが出来ます。
そのサポート力はビタミンEのおよそ1000倍と言います。

「きなり」の飲み方は?

サプリメントなので1日の目安量を守るだけでいいので簡単です。
飲むタイミングは自分に合わせて飲んでもいいそうですが、調べてみるとオメガ3脂肪酸は朝摂取した方が吸収率が高いことと、有効成分がしっかり働いてくれることが分かったので、毎食後飲むのがおすすめです。

飲むときはかならずぬるめのお湯が基本です。
ジュースやお茶、牛乳などで飲んでしまうとせっかくのオメガ3脂肪酸の吸収を妨げてしまいます。
朝食をとる前にお湯を沸かして、朝食後に丁度いい温度になるようにすれば、体にいいと言われている白湯でサプリを飲むことが出来るのでおすすめです。

「きなり」を飲んで感じたこと

きなりを飲んだ感想は個人差があると思いますが、私はなんとなく体が軽く感じるようになりました。
体の中の巡りがよくなったという感覚は、おそらくオメガ3脂肪酸の働きによって血液の中が綺麗になっていったおかげなのでしょうか。

毎朝寝起きもよくなりましたし、体がスッキリした感覚が今も持続しています。
体調の変化を感じたのはきなりを飲み始めて1ヶ月少し経ったころでした。
きなりを飲んで体質改善があったと感じています。

「きなり」のお買い得情報

「きなり」のお買い得情報

きなりを購入するなら公式サイトをぜひ利用するのがお得です。
楽天市場やamazonも豊富な品揃えで人気がありますが、きなりは飲み続けることで効果を実感できるので、少しでもお得に購入したいところです。

公式サイトなら1袋120粒入り1ヶ月分が通常価格税別5,695円のところ、送料無料初回限定特別価格税別1,833円で購入できました。
毎月2袋コースは初回限定送料無料税込み3,960円で購入できます。
ちなみに2回目以降は税別7,580円です。

「きなり」に気になる点はあるの?

「きなり」に気になる点はあるの?

医薬品ではありませんから気になる点は基本的にありませんが、原材料使われている成分によってアレルギー反応が出る可能性があります。
食物アレルギーを持っている方や、病院から出されている薬を飲んでいる場合は注意が必要です。
自己判断は難しいでしょうから、かかりつけの医師に相談してきなりを飲んでも大丈夫かどうか確認をしてから注文することをおすすめします。

「きなり」を飲むようになったワケ~case1

「きなり」を飲むようになったワケ~case1

体の具合が悪いとか、いつもと何かが違うなど不調を感じたとき、人は初めて病気を疑います。
そのため、普段と何も違いがなければ自分は健康だと思い続けるものです。
私は健康診断の結果を見て、コレステロール値が高かったのですが、具合が悪いわけではないので放置しておこうと思いました。

ところが妻が「このまま放置していては駄目」と日常生活、食生活を見直す生活が始まったのです。
おおげさだと思っていましたが、悪玉コレステロールのことを調べてみると、確かに放置しておいていいことはありませんでした。
妻に感謝しつつ、ライフスタイルを見直しながら、ネットで評判になっていたきなりを飲み始めました。

自覚症状がなかったものの

健康診断の結果は甘くみてはいけません。
要検査が必要であれば急を要しますが、要観察と書いてあると、観察すればいいのかと簡単に捉えてしまったのです。
ところが、検査結果を見た妻が、これを放置しておくといずれは要検査が必要になるので生活スタイルを見直そうと言ってくれました。

大学生と高校生、男の子ふたりの子育てがまだまだこれからなので、夫婦そろって健康で居続けることの大切さは知っていました。
ただ、生活スタイルを変えると言っても私自身は何を始めたらいいのか分からなかったのです。

日常生活と食生活の見直し

まずはお酒を飲む量と頻度を減らしました
もともと大酒飲みではなかったのですが、休肝日はほとんどありませんし、お酒を飲むときのおつまみは栄養バランスが取れているとは言い難いのが現状でした。

休肝日を作れば、おつまみを食べる必要がないので妻の作ってくれた料理を食べることで栄養のバランスはとれます。
ただ、仕事に行くとお昼は付き合いで外食ばかりなので、そこが気になるところです。
一日を振り返ってみると明らかに栄養バランスの偏りが否めませんでした。

あとは職場でエレベーターを使う場面が多かったところ、階段を使うように心がけたのもサプリメントの効果をサポートするひとつになっていると思っています。
急いでいるときはエレベーターを使いますが、時間に余裕があるときは階段を使うようにしたところ、職場の同世代の同僚たちが私を真似るようになりました。

「きなり」を見つけたのは妻だった

悪玉コレステロール下げる特徴がある成分と言えばDHAEPAですが、妻曰く、この成分を一日必要量摂取し続けることは難しいということです。
毎日毎食魚を食べるのは確かに難しいですが、サプリメントなら手軽に続けられることに遅ればせながら気づきました。

妻がサプリメント関係の口コミの中できなりが評判になっていたと教えてくれたのでさっそく注文しました。
魚臭さがないので飲みやすいという口コミが多かったのが最後の決め手になりましたし、4年連続モンドセレクション最高金賞を受賞しているのも安心材料にひとつになりました。

「きなり」を飲むようになったワケ~case2

「きなり」を飲むようになったワケ~case2

魚に含まれるDHAEPA体にいいことは分かっていますが、毎日必要量を補うのはなかなか大変です。
その結果、健康診断の血液検査で悪玉コレステロール値が平均値を超えてしまいました。

年齢を重ねていくと誰もがコレステロール値が高くなる傾向があるため食生活は気を付けようという話は知っていましたが、まさかそれが自分の身に降りかかるとは、もうそういう年齢なのかと寂しくなりつつ、1日も早く体質改善のために何かを始めようとネットで色々調べてみました。

まずは食生活の見直しですが、これがなかなか長続きしません。
そこで、面倒くさがりの私でも始められそうなものがないかと調べてみたらサプリメントに辿り着いたのです。
きなりなら毎日4粒飲むだけDHAとEPAが手軽に摂取できます。

やっぱり年齢には勝てない

若いころと同じように過ごしていても体は正直で、加齢とともに体の色んなところに変化が訪れます。
ハッキリと体の不調を感じていなくても、なんとなく体がだるかったり、疲れやすくなったということは、若いころの体質とは違うということでしょう。
健康診断の結果が何よりの証拠です。

現実を突きつけられて初めて、このままの生活を送ることに危機感を覚えました。
だからといって毎日毎食魚料理ばかり食べるのは食の楽しみが失われてしまいますし、生活改善も楽ではないと感じていました。

朝食を和食に変えてみた

これが夫や子供たちに不評で、朝はパン食でなければ喉を通らないと言われてしまいました。
そこで自分の分だけ魚を焼いて食べるようにしたんですが、家族そろってバラバラのメニューでは手間がかかります。
持参するお弁当に魚料理を多めにしたものの、それでも1日の摂取量としては全然足りなかったんです。

悪玉コレステロール下げるために魚料理が大事だと分かっているのに和食に変えただけでは不足したままですから、路頭に迷ってしまいました。
しかし、魚料理を増やすことは無駄ではないと思っていたので、今でも職場に持参するお弁当は魚料理がメインです。

「きなり」に出会ったきっかけは口コミ

ネットに溢れかえる情報の中には健康に関するものも多く、私のようにコレステロール値が高くて悩んでいる人たちの口コミも溢れかえっています。
その中で注目されていたのがDHA・EPAサプリメントのきなりでした。

DHAEPAがまるごとはいったサプリで1日4粒飲むだけという手軽さと、オメガ3脂肪酸としてDPAも配合されていること、魚の脂臭さがまったくなくて飲みやすいという体験談、さらに血液をサラサラにするナットウキナーゼも配合されているというサプリでしたから、食事の見直しが難しいと思っていた私にとって理想のサプリかもしれないと思い、公式サイトから急いで注文しました。

「きなり」の良い口コミ

「きなり」の良い口コミ
(30代女性)

(30代女性)
健康のために必要だと分かっていても不足しがちなDHAEPAをサプリで手軽に取れるのは大助かりですし、魚臭さがないので飲みやすいのも嬉しい限りです。
新しい成分として注目されているDPAが取れるのも新しいもの好きの私には好奇心が湧いてきました。
飲み始めて2ヶ月ちょっと経ったころに、体が軽くなったのを体感出来ました。
(40代男性)

(40代男性)
アラフォー世代で働き盛り、まだまだ夫婦そろって元気に過ごしたいと思い、妻の分も合わせて購入。
妻は飲み始めて3ヶ月が過ぎたころ、私は4か月半すぎたころに、体の中からイキイキするような、スッキリするような感じがしました。
きなりの成分を見る限り、おそらく体の中の余分なものが排出された結果かもしれません。
(20代女性)

(20代女性)
何より手軽にDHAEPAを取れるのが助かります。
あまり魚が得意ではないので食事で補いきれない栄養素だったので、サプリで不足しがちな栄養素を補ったことで、体のだるさも解消されて嬉しい限りです。
(30代女性)

(30代女性)
30歳を超えて、自分の健康もそうですが家族の健康もさらに気になるようになりました。
健康診断の結果はまだ正常値の範囲内ですが、将来を見据えて毎日の食事を見直したとき、どう考えても魚不足でした。
調べてみればDHAEPA必要量を摂るのが難しいとのことだったので、手軽で、なおかつ成分にこだわりをもつサプリメントを探していたところ見つけたのがきなりでした。
飲み続けて今ちょうど2か月が経ちましたがシャキシャキっと過ごせるようになったので、体質改善が出来ているのだと思います。
(40代男性)

(40代男性)
健康診断の結果が気になる年ごろアラフォー世代で一家の大黒柱ともなれば、いつまでも自分の健康を妻にまかせっきりというわけにはいきません。
コレステロール値が高かったのをきっかけに妻と話し合い、サプリを始めることにしました。
サプリの中でもオメガ3脂肪酸のほかに納豆の成分が配合されていたきなりを選択。
選んで正解でした。
飲み始めて1ヶ月半たった頃になんとなく体の中からシャキシャキと元気になったような感じがします。
体の中に溜まっていたコレステロールが体の外に運ばれたことが理由なのかもしれません。
今では夫婦そろって飲んでいます。
(50代男性)

(50代男性)
本当に魚臭くなくてビックリしました。
以前ほかのDHAEPAサプリを飲んだ時は魚の脂臭さが酷くて一回飲んだだけで断念しましたが、きなり魚臭さも納豆臭さもありません
これなら毎日飲み続けられます。
カプセルタイプなのでツルリとのみやすいのも助かっています。
働き盛りの50代、まだまだこれからも元気で過ごせそうです。

「きなり」の悪い口コミ

「きなり」の悪い口コミ
(30代女性)

(30代女性)
1日4粒はちょっと多いかなと思います。
カプセルタイプなので飲みやすさはあるものの、1カプセルずつ飲もうとすると水を飲みすぎてしまっておなかがガバガバしてしまうのが困りました。
(20代女性)

(20代女性)
公式サイトでは初回限定でとても安い値段で購入できたのは助かりましたが、二回目以降は通常価格より安いと言っても初回に比べると高くなってしまうため、なんとなく高価なサプリという印象になってしまいました。
ちょっと手が出しにくいです。
(40代女性)

(40代女性)
1日4粒は多すぎるような気がします。
せめて同じ成分量で1粒に濃縮してくれると飲みやすいかなと思います。
(40代男性)

(40代男性)
もう少し手軽な値段設定にならないものかと悩んでいます。
コンビニなどで売っているサプリは本当に安価で手が伸びやすいですが、きなりもせめて通常価格より半額以下で売り出してもらいたいです。
お小遣い3万円のお父さんの事情も分かってほしいです。
(30代女性)

(30代女性)
モニターコースを申し込みましたが、確かに飲み続けると体の中が軽くなった感じがするものの、飲み続けることを考えたとき、この値段ではまだ子供が小さい我が家では買い続けるのが難しいと感じています。
せっかくいいサプリに出会えたのにガッカリです。

「きなり」のまとめ

「きなり」のまとめ

毎日の食事で栄養をすべて補うことは難しいので、無理に食事で補おうとするとどうしても負担になります。
健康のために生活改善をしたはずなのに精神的に負担がかかったのでは大変ですから、サプリを上手に取り入れることで体質改善を目指せることは本当にありがたいことです。
悪玉コレステロール下げることが出来た後も、健康体を維持するために継続することが大切です。

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